美食食谱betway必威登录:,农村的这些蔬果你见

二、香蕉西葫芦炒鸡胸

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辅料

在巍巍秦岭、巴山的深山之中,生长着一种野生灌木,因成熟后,呈蓝紫色,多浆汁,形状很像猫儿拉的屎,所以俗称“猫屎瓜”,又称“猫儿屎”。话说这货长得有点像磨砂版的茄子有米有!

西葫芦作为我们餐桌上常见的蔬菜之一,因其鲜美爽口、营养价值高深受人们喜爱。人们平时见到的大多都是绿色的西葫芦,你听说过香蕉西葫芦吗?香蕉西葫芦是一种外形酷似香蕉、果皮为黄色的西葫芦,属葫芦科南瓜属一年生草本植物,是美洲南瓜中的一个黄色果皮新品种。

孕妇可以吃西葫芦,注意不要过量即可。

2张图片

飞碟瓜又名碟瓜、碟形瓜、齿缘瓜、扁圆西葫芦,为葫芦科南瓜属美洲南瓜的一个变种。其果实既可以观赏,又可以食用,是一种难得的现食兼用园艺植物。

鸡胸肉切片,加蒜片、淀粉、料酒腌制10分钟,西葫芦对半切开切片,平底不粘锅放少许橄榄油,5成热放入鸡胸肉划散,放入辣椒丝和西葫芦片,翻炒熟撒盐出锅。这样,味道鲜美的香蕉西葫芦就做好了。

西葫芦性温、甘、无毒。营养丰富。香蕉西葫芦除含有较丰富的碳水化合物、蛋白质、矿物盐和维生素外,还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸、葫芦巴碱等物质,具有促进胰岛素分泌的作用,能预防糖尿病、高血压以及肝脏和肾脏的一些病变发生。由于其能清除致癌物,具有防癌的效果,并能帮助肝、肾功能减弱的患者增强肝、肾细胞的再生能力。香蕉西葫芦被妇女消费者誉为“最佳美容食品”。

清炒香蕉西葫芦的做法步骤

一提到草莓的颜色,大家都会想到是红色,那白色的草莓大家看过吗?这个白雪公主是一个草莓的新品种,不过好不好吃,我也没吃过。

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西葫芦即美洲南瓜,又称葫芦、茭瓜等,原产于拉丁美洲。西葫芦多为长圆形,颜色深绿、黄白或绿白,嫩果和老果均可供食。著名的品种有一窝猴、一窝鸡、长西葫芦等。香蕉西葫芦和碟形西葫芦,质嫩无异味,可以切片凉拌或直接蘸酱生食,也可清炒或作火锅的涮菜。香蕉西葫芦外形似香蕉,果皮为黄色,是美洲南瓜中的黄色果皮新品种,以食用嫩果为主。其肉质细嫩,味微甜清香,适于生食,可炒食或做馅,其嫩茎梢也可做菜食用。

  • 花生油适量
  • 1茶匙
  • 5克

猫屎瓜

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西葫芦易储存,食法有拌、炝、炒、扒、烧、炖、焖、做汤、制馅、做罐头等,是瓜类蔬菜中被广泛食用的一种蔬菜,近年在欧洲各国的超市中也可以见到。

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一起来看看这些长得又可爱又奇葩的菜吧!

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  • betway必威登录 71准备原料:香蕉西葫芦一根、葱5克、花生油适量、盐1茶匙。
  • betway必威登录 82香蕉西葫芦洗净切片、大葱切丝。
  • betway必威登录 93锅烧热后放入适量花生油,油热后放入葱丝爆香后倒入切好的西葫芦片。
  • betway必威登录 104大火翻炒至断生。
  • betway必威登录 115翻炒至西葫芦片略微变软,撒入1茶匙盐调味。
  • betway必威登录 126翻炒均匀即可关火出锅。

“砍瓜”是南瓜变种,可随吃随砍、迅速再生的瓜类新品种, 这种具有极强自愈能力的奇瓜。砍瓜是葫芦科南瓜,属于中国南瓜的一个变种。其生长特性和种植技术,与普通南瓜基本相同,对自然环境、土壤要求不高,春夏均可种植,每棵瓜秧能结2~4个瓜,每个瓜长0.9~1.7米,重6~9公斤。

香蕉西葫芦味道鲜美,营养价值较普通西葫芦高。那么,香蕉西葫芦可以如何食用呢?

主料

猫屎瓜的营养可是灰常丰富。其果肉中富含糖类、蛋白质、脂肪、果胶、维生素和矿物营养。味甜如蜜,可供鲜食和加工制糖、酿酒、食品、果胶、果冻、果酱等。

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食材明细

在以前,农村种西红柿的时候,当西红柿红了,不少村里的小孩儿或者其它人都会顺手摘那么几个。可种这样的西红柿后,基本上都没人轻易去偷了。因为大家都以为这西红柿还没有熟。所以,农村很多叫这个新西红柿品种“贼不偷”。

将香蕉西葫芦洗净切丝,厚度大概为0.3-0.5厘米,先撒上盐,搅拌均匀,半小时后倒出腌出来的水,再加入醋、香油、小米椒,最后搅拌均匀即可。夏天人们吃凉菜,既可以最大限度地保存菜里面的营养,又可以提高人体免疫力,何乐而不为呢?

  • 咸鲜口味
  • 炒工艺
  • 十分钟耗时
  • 简单难度

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香蕉西葫芦还含有较丰富的碳水化合物、瓜氨酸和矿物盐等营养物质,被称为“最佳美容食品”,可谓是好看、美味与营养集一身的食材,不知你是否心动了呢?

小窍门1、我不喜欢太软的西葫芦,炒至断生即可,也可以中途加点醋醋溜一下。

香蕉西葫芦是一种外形似香蕉,果皮为黄色的西葫芦,是美洲南瓜中的一个黄色果皮新品种,以食用嫩果为主,嫩果肉质细嫩,味微甜清香,适于生食,也可炒食或作馅,其嫩茎稍也可作菜食用。

一、凉拌香蕉西葫芦

  • 香蕉西葫芦一根

外形和茼蒿有几分相似,却浑身附满了“冰珠子”,用手摸上去硬硬的,凉凉的,所以它的名字有冰菜、冰草、冰柱子等。常凉拌食用。吃上一口,嚼在嘴里有很多水分,“冰珠子”内的液体比想象中要粘稠一些,并且除了咸味之外,还有点生菜的味道,软绵绵的,冰冰爽爽,口感非常独特。因本身含有盐分烹制时不用放盐。

香蕉西葫芦与普通西葫芦相比,外形奇特,小巧玲珑,其果肉鲜嫩、味微甜清香。普通西葫芦性寒,不能生吃,只能熟食,生吃的话口感不好,生吃多了也容易腹泻,不宜消化。而香蕉西葫芦性温,食味清香,可切丝凉拌或做沙拉生吃,也可炒食或作馅。

“香蕉西葫芦是是美洲南瓜中的一个黄色果皮新品种,因外形似香蕉,果皮为黄色而得名。味道吃起来比普通的西葫芦略微有点甜味。懒得折腾,就清炒吧,保持它的原味。

这几年做菜一般只放盐调味,鸡精味精这些已经从厨房绝迹了,我喜欢食材本身的味道,也尽可能的保持它的原味。

今天这个香蕉西葫芦是新苑阳光公司提供的安全自产蔬菜,选择安全健康新鲜的食材,才能烹饪出更美味的菜肴!”

“贼不偷”西红柿

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2、也可以擦成丝做煎饼,味道也不错。

砍瓜

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鸡蛋茄

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白玉樱桃是毛樱桃的芽变品种。果实白色,晶莹剔透,近圆形,平均单果重1.2g,最大2g,略大于普通毛樱桃,果肉硬而脆,味甘甜,较耐贮藏与运输。

你见过可以吃的“白雪公主”吗?

你见过树上长鸡蛋吗?你见过可以吃的“白雪公主”吗?青菜白菜见多了,一起来看看这些长得又可爱又奇葩的菜吧!

白玉樱桃

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“白雪公主”草莓

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飞碟瓜

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啥,这是鸡蛋?长在树上的鸡蛋,其实人家是鸡蛋茄,就是茄子,比起普通的长茄子是不是有意思多了,在自家阳台上种上,多上档次。营养价值比一般的茄子还要高!

一株上长出了二十几个甘蓝,每个只比大拇指大一点点,反正我是开眼了,不知道“抱子甘蓝”是不是还意味着多子多福!

betway必威登录,牛皮菜

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冰菜

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香蕉西葫芦

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常听人说吹牛皮,没想到还有个牛皮菜。这种菜原产欧洲地中海沿岸,依叶柄颜色不同,分白梗、青梗和红梗3类。近年来,我国从英国引进了红梗牛皮菜,有菜用、饲用和观赏等多种用途。那么,我想知道是不是吃了这种菜就特别牛呢?

抱子甘蓝

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