水果养生功效大不同,纽乐蔓越莓50000

betway必威登录 1

文章导读蔓越莓很多人都吃过,味道酸酸甜甜的,绝大多数人都把蔓越莓作为零嘴食用。生活中蔓越莓的食疗功效也非常明显,对人体健康的好处是非常大的,各个年龄段的人都可以吃蔓越莓,功效作用也各有不同,高血压患者也可以蔓越莓,对身体也有帮助的。 1.降血压:蔓越莓中还有原花青素,可以清除体内自由基,增强血管弹性,清除血液中的垃圾,可以有效的降低血压。 2.预防老年痴呆:蔓越莓中含有原花青素,生物黄酮等物质,可以有效的预防老年痴呆。 3.抗菌抑菌:蔓越莓中含有浓缩鞣酸,含富含抗氧化的多酚类物质,可以抑制病菌的生长和繁殖,起到抗菌抑菌的作用。 4.美容养颜:蔓越莓中还有丰富的维生素C,黄酮类等物质,还含有丰富的果胶,可以帮助体内的毒素排出,抑制黑色素沉淀,具有美容养颜的功效。 5.预防心血管疾病:蔓越莓中含有原花青素,黄酮类等物质,可以抵触自由基的侵害,增强血管弹性,清除血管壁内的垃圾毒素,保护心脏,起到预防心血管疾病的作用。 6.预防泌尿系统疾病:蔓越莓中含有单宁酸,黄酮类等物质,可以抑制细菌在泌尿系统中生成,抑制幽门螺旋杆菌感染,具有预防和治疗泌尿系统疾病的作用。

四“莓”水果养生功效大不同

【产品名称】纽乐蔓越莓50000 Nutra-Life Cranberry 50000

大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质,其氨基酸组成比较好,人体所必需的氨基酸它几乎都有。制作豆腐的大豆中含有18%左右的油脂,大部分能转移到豆腐中去。大豆油中的亚油酸比例较大,且不含胆固醇,有益于人体神经、血管、大脑的生长发育。

一、蓝莓——抗老化冠军

【产品规格】50粒装

betway必威登录 2

与其他40种新鲜水果和蔬菜相比,蓝莓的抗氧化功能名列榜首。蓝莓所含的花青素,是比维生素C和E更强效的抗氧化剂。它能有效抵抗自由基,改善皮肤弹性,预防皱纹生成,祛除色斑,是名副其实的口服抗老美容佳品。

【原  产  地】新西兰

蔓越莓可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内。幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。蔓越莓具有一种非常强力的抵抗自由基物质-生物黄酮,而且它的含量高居于一般常见的20种蔬果之冠。生物黄铜能够有效的预防老年痴呆。蔓越莓含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶,能养颜美容、改善便秘,帮助排出体内毒素及多余脂肪。

1.增强免疫力:研究发现,蓝莓中含有的抗氧化剂远远多于其他新鲜蔬菜水果。抗氧化剂可中和体内自由基,增强免疫系统。

【用法用量】每日一粒同食物一起服用

betway必威登录 3

2.提高脑力:蓝莓干当零食可提高大脑活力。一项新研究发现,蓝莓中富含的类黄酮可缓解老年性记忆衰退。

【储存方法】请储藏在干燥清爽之处。所有产品均保证在使用期限内食用。

苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。苦瓜能滋润白皙皮肤,还能镇静和保湿肌肤,特别是在容易燥热的夏天,敷上冰过的苦瓜片,能立即解除肌肤的烦躁

betway必威登录 4

【注意事项】远离儿童所能触及的地方。蔓越莓属蔓越橘科,是一种特产于北美少数地区,生长在矮藤上,小小、圆圆、表皮富弹性的鲜红果子,也有人称它为小红莓。蔓越莓需要以特殊的环境及气候条件栽培,全球的蔓越莓产区不到4万英亩,产量有限,因而有“北美的红宝石”之美称。相关研究显示,蔓越莓抗菌黏附机制在临床 治 疗及流行病学的研究上,都有相当突出的表现。【蔓越莓功效】预防尿道炎的功效生化学家发现,蔓越莓会使存在尿液及泌尿道中的细菌不易附着在尿道管壁上,使引发泌尿道感染的细菌会比较容易随尿液被排出体外;另外,蔓越莓具有酸化尿液的作用,会使泌尿道变成比较不利于细菌滋长的环境,蔓越莓汁中的浓缩单宁酸能够抑制大肠杆菌E.coli黏附上泌尿道细胞的能力。 对胃溃疡与心血管疾病也有效果蔓越莓汁已被视为泌尿道感染的保健饮料,最新的医学研究又发现,蔓越莓汁可有效抑制幽门螺旋杆菌,抵抗细菌性胃溃疡,并且具有很强的抗氧化作用,可降低低密度胆固醇与三酸甘油酯。

3.保护视力:研究发现,吃蓝莓可使老年性黄斑变性危险降低38%。

【更为方便的蔓越莓浓缩胶囊】天然来源的高浓缩蔓越莓胶囊,不会让使用者有摄取过多甜份的问题,方便长期使用,使用者每天吃1-2粒天然蔓越莓浓缩的胶囊,就可收到预防的效果,若使用于感染治 疗期间,每天可增加一倍的使用量,治 疗期间可同时使用医师开立的抗生素不会有药物交互作用,平日亦可以用于预防使用,长期使用还可预防扰人的女性问题,还能预防心血管疾病与胃溃疡等疾病。根据临床研究结果,蔓越莓提取物的主要作用有:

4.有益心脏健康:蓝莓中含有可帮助血管扩张的成分,进而增强心脏功能。

1.有助于抑制多种致病细菌生长和繁殖,阻止这些致病病菌与体内细胞(如泌尿道上皮细胞)发生黏附,预防和控制妇女泌尿道感染以及抑制幽门螺旋杆菌感染。

5.降低血糖:吃蓝莓有助于调节血糖水平。每周吃5份蓝莓等低升糖指数水果,坚持两个月可显着改善血糖调节能力。

2.帮助保持膀胱壁的完整性 并维持尿道正常的PH值。健康益处之一,可预防妇女常见的泌尿道感染问题。女性的尿道比男性短,细菌更容易侵入而导致感染,一旦发生尿道感染类的疾病,即使治 愈后也很容易再次发生。蔓越莓会帮助尿液酸化,让泌尿道成为细菌不易生长的环境,并且又有着能够阻止致病细菌黏附在体内细胞的作用机制,让引发尿道感染的细菌难以附着。如此一来,即使有些病菌克服了如此艰苦环境而生存下来,还是会随着尿液被排出体外。因此英国的研究人员建议,每天喝约350CC以上的蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品,对于预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。健康益处之二,降低胃溃疡及胃癌的发生率。导致细菌性 胃溃疡的发生,绝大多数是由于幽门螺旋杆菌在作怪的原因,当这种细菌长时间附着在胃粘膜上时,就会对胃部造成伤害,引发细菌性胃溃疡,因此若是经常食用蔓越莓,同样也能抑制细菌黏附在胃中。此外,蔓越莓又能提供人体如抗生素般的保护能力,而且这种“天然抗生素”不但不会让身体产生抗药性,也不用担心会有药物副作用产生,因此就算天天食用也没有关系。健康益处之三,减少心血管老化病变。经常吃高热量、高油脂、高胆固醇食物的人,很容易让心血管提早老化退休,产生各种如高血压、心脏 病、血管栓塞等疾病,因此医生一直呼吁大家,应少吃这一类三高食物,平常也应多加摄取含有单元不饱和脂肪酸和生育三烯醇成份的食物(如鱼油),以避免低密度脂蛋白胆固醇(俗称坏的胆固醇)氧化。但对于素食者来说,因为无法选择荤类食物,而在一般植物当中,这类营养成份也不高,所幸在蔓越莓当中,不但含有高量的单元不饱和脂肪酸和生育三烯醇外,还有另一种抗氧化尖兵----浓缩单宁酸,因此无论是荤食或是素食者,都能够利用蔓越莓来保护心血管健康。健康益处之四,抗老化,避免老年痴呆。在一份美国大学的博士报告研究中指出,蔓越莓具有一种非常强力的抵抗自由基物质----生物黄铜,而且它的含量高居于一般常见的20种蔬果之冠,尤其在这个处处充满着自由基伤害的大环境里,想要靠自然健康的方法来抵抗衰老更是难上加难,而经常或是每天食用蔓越莓就是其中的好方法之一。健康益处之五,养颜美容,维持肌肤年轻健康。任何水果当中,都有着能令肌肤美丽健康的维生素C,蔓越莓当然不例外。珍贵的小红莓能一面抵抗自由基对肌肤造成的老化伤害,一面为肌肤添加所需的营养元素,如此双管齐下,想不变年轻美丽恐怕也很难吧!

6.防止膀胱炎:蓝莓中的一些成分可防止细菌黏附于膀胱壁,防止膀胱炎和尿路感染。研究发现,每天吃1把蓝莓就有助于改善尿路感染病情。

7.防治便秘:1杯新鲜蓝莓含大约4克膳食纤维,占膳食纤维日摄入量的14%。蓝莓中水溶性膳食纤维可以促进肠道蠕动,防治便秘。

8.强壮骨骼:蓝莓中富含微量元素锰,对骨骼发育起到关键作用。研究发现,喜欢吃蓝莓的儿童,其骨质密度高于不吃蓝莓的儿童。

9.减小肚腩:蓝莓中富含的多酚类物质可分解腹部脂肪,有助于控制体重。此外,蓝莓热量低,不会导致发胖。

二、草莓——美白冠军

草莓富含氨基酸对生长发育有很好的促进作用,对人体有裨益。国外学者研究发现,草莓中的有效成分,可抑制癌肿的生长。每百克草莓含维生素C50~100mg,比苹果、葡萄高10倍以上。

1.美白:草莓是具有美白效果的,我想很多人都不大清楚,其实在草莓中是含有很多的氨基酸的,这个对于我们身体的成长很有帮助,由于在草莓中含有的维生素很高,那么就会对于消除我们细胞间的松弛和紧张状态,有利于肌肤健康。

betway必威登录 5

2.抗老化:草莓为什么会具有抗老化的功效呢,其实草莓中含有一种花青素的营养元素,就是因为这么的存在,可以有利于改善我们肌肤的弹性的,可以让你少长一些皱纹的,所以说是可以抗老化的。

3.预防视力:对于草莓的这项作用,我想很多人都不知道,其实草莓中的花青素是可以对于眼睛是有很好的预防功效的,而且还是可以有利于增强人的视力,对于很多想不想戴眼镜的人美眉来说,要多吃哦。

4.减缓记忆力:经常吃草莓的人对于防止神经衰弱是有一定的帮助的,另外草莓是可以增加脑力的,对于记忆力的衰退有一定的效果。

betway必威登录,5.抗菌:对于现在说的这种莓是一种蔓越莓,其实这个对于油门螺旋杆菌有有一定功效的,而且还是有着很强的抗氧化作用。

三、蔓越莓——抗菌冠军

蔓越莓汁已被视为预防泌尿道感染的保健饮料,最新的研究发现,蔓越莓汁可以有效抑制幽门螺旋杆菌,抵抗细菌性胃溃疡,并且具有很强的抗氧化作用,可降低低密度胆固醇及三酸甘油酯,特别适合女性食用。

1.预防泌尿道感染:每天喝约350CC以上蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品,对预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。

2.预防胃癌:蔓越莓可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内。幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。

betway必威登录 6

3.美容养颜:蔓越莓含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶,能养颜美容、改善便秘,帮助排出体内毒素及多余脂肪。

4.预防老年痴呆:多吃一些蔓越莓,可以预防老年痴呆症的发生。

5.降血压:美国农业部的研究人员2012年09月20日在华盛顿举行的一个医学会议上公布研究报告说,试验表明,健康成年人如果经常饮用低热量的蔓越莓汁,可以适度降低血压。

6.保护膀胱:据估计有一半的女性和还有部分男性在他们一生中至少会患上一次尿道感染。对于许多人来说,这很麻烦并且有时可能会复发。一项研究表明,每日饮用蔓越莓汁或吃蔓越莓的人可以大大降低尿道感染的风险。

7.保护口腔卫生:蔓越莓的防粘附机制在口腔中也起作用:定期地用蔓越莓提取物漱口可以减少唾液中的细菌数。牙周炎是随着年龄增长导致牙齿脱落的主要原因,使用蔓越莓提取物漱口,可以减少病菌粘附在牙齿和牙龈周围,从而减少牙周炎的发生。

8.保护肠胃:蔓越莓中的物质可以防止细菌粘附在胃壁上。幽门螺杆菌会导致胃膜感染、胃溃疡和肠道溃疡,增加患胃癌的风险。蔓越莓的防粘附机制促进对肠胃的保护。

9.抗衰老:蔓越莓是水果中每卡路里含抗氧化成分最高的水果之一。抗氧化剂保护细胞免受促进年龄增长的自由基影响。皮肤过早衰老以及癌症,心脏病等疾病都可归因于自由基造成的损害。

10.保护心血管:蔓越莓对心脏和血管产生不少积极的作用。蔓越莓中含黄酮醇苷,可以预防动脉硬化,动脉硬化是心脏疾病的主要原因。蔓越莓对胆固醇水平有积极的影响效果,并能防止动脉受某些酶的影响而变窄,从而促进血液循环。

11.降低胆固醇:最新的研究发现,蔓越莓汁可降低低密度胆固醇及三酸甘油酯,特别适合女性食用。

12.药用价值:有助于抑制多种致病细菌生长和繁殖,阻止这些致病菌与体内细胞发生黏附,预防和控制妇女泌尿道感染以及抑制幽门螺旋杆菌感染。帮助保持膀胱壁的完整性并维持尿道正常的pH值。

四、杨梅——果中玛瑙

1.抑菌止泻消炎:实验研究表明,杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用,能治痢疾腹痛,对下痢不止者亦有良效。杨梅性味酸涩,具有收敛消炎作用,加之其能够抑菌,故还可治各种泄泻;而杨梅树皮含鞣质、杨梅树皮甙等,也是主治痢疾、目翳、牙痛、恶疮疥癞等病症的良品。

2.祛暑生津止渴:杨梅鲜果能和中消食,生津止渴,是夏季祛暑之良品,可以预防中暑,去痧,解除烦渴。

3.助消化增食欲:杨梅含有多种有机酸,维生素C的含量也十分丰富,鲜果味酸,食之可增加胃中酸度,消化食物,促进食欲。

betway必威登录 7

4.减肥美容抗衰老:杨梅的果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动,有利于体内有害物质的排泄,有排毒养颜的作用;杨梅所含有的花青素及维生素C有很好的抗氧化功能,有提高免疫力、抗自由基、预防衰老、抑制癌症的作用;杨梅所含果酸能阻止体内的糖向脂肪转化的功能,有助于减肥,是减肥的理想水果。

5.降血压防中风:杨梅鲜果中钾的含量极为丰富,每100克鲜果含钾量达100毫克左右。现代医学研究证明,钾元素在维持心脏功能、参与新陈代谢以及降低血压等方面的功效突出,还有助于调节情感,稳定情绪,减少中风的发病率。因此具有理气活血,调节血脂,降低胆固醇和血压,预防中风等作用。

6.防癌抗癌:杨梅中含有维生素C、B,对防癌抗癌有积极作用。杨梅核仁中含有维生素B17,这是一种抗癌物质,所含的氰苷类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。

7.益肾利尿除湿:杨梅果实钾的含量很高,并含有微量的杨梅皮素,杨梅皮素直接作用于肾脏可以兴奋心脏,间接发挥强力的利尿作用,另外,还有抗血管渗透作用。因此具有益肾利尿除湿的作用,对关节炎等风湿疾病也有辅助治疗效果。

本文由betway必威发布于betway必威登录,转载请注明出处:水果养生功效大不同,纽乐蔓越莓50000