整个孕期会更顺利,孕妇贫血吃什么食物补血最

病情描述:怀孕一个月了,我感觉没有他们说的那样妊娠反应厉害,没有恶心呕吐的症状,请问像我这样的吃什么好?

原标题:怀孕中期孕妇有4大关要过,挺过去了,整个孕期会更顺利

问:怀孕了,有孕反应好还是没有好?为什么?

病情描述:怀孕初期总是出现贫血的情况,有时候还头晕晕的,吃什么都想吐,孕妇贫血吃什么食物补血最快?

怀孕初期的时候需要保持愉悦的心情,这点对胎儿很重要,不妨多听听音乐,到户外散散步等,其实孕妇初期的饮的原则I就是易消化、少油腻、味清淡。因为怀孕初期会有妊娠反应,过于补充营养反倒让孕妇胃口不好,可以多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,适当吃点香蕉、苹果、葡萄、坚果、豆制品、牛奶、蘑菇等。肉类的可以吃些动物内脏、牛肉、鱼肉、鸡肉,胃口不好的还可以吃酸一点的水果,像橙子。猕猴桃,能增加食欲。

文|淘妈

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孕早期就出现贫血的情况应该是母体身体素质差,再加上怀孕后的妊娠反应,胃口不好所以营养就跟不上,才会导致孕妇贫血,如果比较轻微可以不需要用药的,从饮食上调理就好了,可以多吃些黑木耳、红枣、红豆,这些食物都含有较丰富的铁质,孕妈每天要吃一定量的瓜果。虽然瓜果本身含铁量不高,但瓜果中丰富的维生素C能促进食物中铁的吸收。蔬菜中的维C也能促进铁吸收。

在怀孕初期,多数的孕妇都会受到孕吐反应等各种妊娠反应的折磨,胃口变得很差,吃不下饭,整个人的精神状态也不好。想着等到了怀孕中期,孕吐反应消失,胎儿发育稳定了,孕妇就能好受一些了。殊不知,在怀孕中期孕妇还有这4关要过,如果能挺过去,那整个孕期就会更加顺利。看看你过到第几关了。

看到这个问题真的觉得是很有意思,怀孕之后,有妊娠反应好,还是无妊娠反应好呢?我们先来了解下什么是妊娠反应。

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什么是妊娠反应

妊娠反应指的是在孕早期(12周之前),因为身体内激素的变化而引起的,有研究证明,孕早期孕吐最严重的时候,也是体内HCG水平最高的时候,如果怀的是双胎,体内的HCG水平会更高,孕吐也会更激烈!

当然,每个人的体质是不同的,妊娠反应的大小也不同,身边既有没有妊娠反应的朋友,也有整个孕期因为吐的太厉害,需要打点滴来输送营养的。

正常情况下,妊娠反应会在进入孕中期之后开始逐渐消失,只有很少一部分孕妇,会在整个孕期都有激烈的妊娠反应。

1. 缺钙

妊娠反应到底好不好?

优点

有人说没有妊娠反应是最好的。但是妊娠反应是怀孕初期,身体的生理反应,对于准妈妈来说,妊娠反应就像是孩子再和我们打招呼,也可以说是孩子给妈妈的“见面礼”。

妊娠反应在提醒着准妈妈,肚子里有一个小生命,让妈妈们除了做好身体准备,更需要从内心做好心准备了。

缺点

betway必威亚洲官网,剧烈的孕吐可能会导致胎儿营养不良。如果妊娠反应过于严重,任何不舒服的气味都会导致孕妇呕吐,吃不下东西,如果过于严重,是会引起腹中胎儿营养不良的。

妊娠反应过于严重,可能会导致孕妇贫血。我们知道,怀孕之后的孕妇相对于没有怀孕的人,更容易贫血,如果妊娠反应过于严重,直接会加剧孕妇的贫血症状。

所以说,如果妊娠反应只是在孕早期,有或者没有影响并不会太大,但是如果妊娠反应伴随着整个孕期,并且反应比较激烈,那么当然是没有妊娠反应会更好一些!

如果想从妊娠反应的程度来辨别胎儿性别,千万不要有这样的想法,没有任何科学依据。

怀孕了,有孕反应好还是没有好?为什么?

怀孕是很奇妙的事,早孕反应每个人都不同,有的反应强烈,有的反应轻微,甚至有的孕妈没有早孕反应。所以不要过于纠结这个问题,胎儿发育情况需要根据很多检查项目结果综合来看,和早孕反应其实没有明显关系。

很多孕妇都说自从怀孕中期开始,就有牙齿松动、腿抽筋等各种不适症状,有时候难受的觉都睡不好。这在很大程度上是由缺钙引起的,而多数的孕妇在怀孕中期都会出现缺钙的现象。这是因为在怀孕中期,胎儿也进入了快速发育的阶段,尤其是对钙的需求量比较大,这样胎儿的骨骼才能发育的更好。所以孕妇要多吃含钙量高的食物,或者在医生的指导下服用钙剂。

早孕反应和什么有关

早孕反应和HCG有很大关系,HCG数值过高,早孕反应会更加严重,早孕反应受HCG影响,有时轻微有时严重,所以不要过于紧张。在12周之后HCG逐渐下降,早孕反应也会慢慢减弱或者消失,所以没有早孕反应不要过于担心。

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早孕反应到底是有好还是没有好

优点:会时刻提醒孕妈关注自己,并且会注意自己的身体情况,不会活动频繁。不用过于担心胎儿发育情况,也可以让孕妈更加放心。2.缺点:会有恶心、呕吐的反应,闻到刺鼻的气味就会感到恶心想吐,吃东西也没有胃口。早孕反应大的会没有精神头,不想活动,感觉一动弹身体就不舒服,严重者甚至会到医院打止吐针。没有早孕反应的孕妈总是会感觉自己没有怀孕,怎么会没有症状呢,也会担心宝宝是不是不健康啦,为什么别人有反应,而我没有呢,心理压力大。

综上,早孕反应有没有都属于正常现象,因为每个人都激素水平不同,反应就不同,也代表不了宝宝的健康问题,最重要的还是要自己调整心态,学会放松,同时要按时产检。

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曾经听过一个说法:孕妇孕反应越大的胎儿发育越好!一听这个说法,吓得我赶紧咨询了医生,因为当时谧妈就是那种孕反应轻微且时间短的孕妇!

这里需要强调的是孕妇孕反应受诸多因素影响,怀孕之后孕妇体内的激素水平变化,会引起早孕反应,不同的孕妇会存在个体差异,受孕妇体质以及HCG值变化的影响,孕妇早孕反应或强烈或轻微,这都是正常的,不能通过有无孕反应来判断胎儿的发育是否正常!所以没有孕反应的孕妈不用过分担忧!至于有孕反应和没有孕反应哪个好?我认为这个问题见仁见智,无法直接做对比,接下来我们说说有孕反应和没有孕反应各自的优缺点:1、有孕反应

优点:孕反应是胎儿正常发育的外在体现,在孕早期,孕妈可以通过孕反应确认胎儿的安全,不用时刻担心胎停育等问题。

缺点:孕反应会出现恶心呕吐、食物不振、乳房胀痛、尿频、嗜睡等症状,这对孕妈来说是极为不适的,尤其是孕反应强烈的孕妈,甚至会影响正常的生活或工作。2、没有孕反应

优点:没有孕反应或者孕反应轻微的孕妈,不必忍受孕反应带来的不适,可以轻松的度过孕早期。

缺点:如果没有孕反应,孕妈不能通过身体变化确认胎儿的安危,总会担心胎儿的安全,尤其是新手孕妈。

既然各有优缺,就不能绝对的说有无孕反应哪个好!各位准妈妈们你们有孕反应吗?你觉得有孕反应好还是没有好呢?

怀孕了,有孕反应好还是没有好,为什么?

怀孕是一件神奇的事情,很多准妈妈觉得怀孕后肯定会有孕吐或者其他早孕的现象,然后知道自己怀孕就傻傻的等待着早孕反应的出现,等啊等,发现自己竟然什么现象都没有,轻轻松松地就这么度过了。

这时候有的准妈妈就开始担心了,没有早孕反应是不是胎儿发育的不好?这种感觉就像平时来大姨妈一样,不来的时候让人担心,来的时候又让人心烦。 那么,怀孕了到底是有反应好还是没反应好?

其实,早孕反应的出现是根据准妈妈身体素质而决定的,并不是每个准妈妈都会有,也不是每个准妈妈都不会有。有没有早孕反应也不存在好和不好的说法,都是身体对怀孕做出的一些改变。

没有早孕反应的准妈妈会比有早孕反应的准妈妈来得舒服,至少在孕早期吃得好睡得好,对日常生活不会造成任何影响。而有早孕反应的准妈妈就比较辛苦,每天早上起床容易干呕,还闻不得其他味道,动不动就吐,还不分场合。有的准妈妈甚至出现胃寒怕冷、疲劳嗜睡的现象,这都直接影响心情和生活质量。

不过,这种现象在妊娠12周后会随着体内HCG水平的下降而逐渐消失,没什么可担心的,只有妊娠剧吐才需要就医诊治。所以,有没有早孕反应不是人为能控制的了,也不需要去纠结有好还是没有好。整个怀孕过程是漫长的,准妈妈轻松应对吧!

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感谢邀请。

当女性怀孕后,一般都会出现或轻度或严重的早孕反应。

怀孕后,女性常常会出现孕吐、易困倦、干呕、尿频等,有些人基本没有什么感觉,有些人则特别明显。

其实这种早孕反应也是正常的,当然,没有早孕反应也是很好的,但是要注意早孕反应十分严重的时候,也会影响孕妇及胎儿的健康,所以是否有影响,建议还是通过检查,看看医生怎么说,如果有问题,医生也会给予健康指导意见。

我在怀孕后,没有什么早孕反应,就是怀孕初期的时候,看到油腻的食物会有些恶心,后来去安娜贝儿产检的时候,也咨询过医生,说没事,检查结果都正常。

怀孕了,有孕反应好还是没有好,我觉得两者各有各的好处,当然了,每个准妈妈的体质不同,有没有早孕反应是因人而异的。

2. 妊娠纹变多、变明显

怀孕了,有孕反应好还是没有好,为什么

有孕反应的好处:出现早孕反应,特别是孕吐反应,准妈妈吃的食物基本都吐了出来,虽然很难受,但食物中的有害物质也不会进入准妈妈体内进而影响到胎宝宝,这样反而更有利于胚胎发育。另外,出现孕反应,大多数准妈妈都会比较注意,而这样也是有利于宝宝健康的。当然了,有孕反应不好的一点就是准妈妈太难受了。没有孕反应的好处:没有早孕反应,准妈妈会比较轻松,日常生活也不会受到太大影响。特别是饮食方面,准妈妈想吃就吃,不会食欲不振,不会孕吐,因此自身营养会比较充足。虽然没有孕反应可能会感觉怀了个假孕,但孕期还是比较舒服的。可能大部分有孕反应的准妈妈都比较羡慕没有孕反应的准妈妈,其实不管有没有早孕反应,只要胎宝宝健康就好。

(图片来源于网络,如有侵权,请联系删除。)

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我对这个题目的理解是早孕反应,因为孕期的反应是每个人都会有的,随着胎儿在肚子里生长发育,准妈妈的子宫会一点点长大,身体也会随之发生一些变化,到了怀孕中期、晚期,这些变化积累到一定程度,每个准妈妈都会经历一些典型的孕期反应,比如:下肢水肿、睡眠不好、尿频、妊娠纹等,记得我当初怀孕的时候,就是在怀孕晚期才有各种反应,在这之前各方面都不错。

早孕反应一般出现在停经以后6周左右,到怀孕12周结束,早孕反应一般表现为恶心呕吐、胃口不佳、头晕嗜睡、乳房肿痛、情绪变化等,具体的表现因人而异,有的人反应强烈,甚至整个孕期都极度不舒服,有的人却跟个没事人一样,什么感觉都没有。

很多女性在怀孕后都会长出妊娠纹,一般是长在腹部、大腿根部或者是臀部,这也是很多孕妇都无法接受的一个变化。在怀孕初期妊娠纹还不明显,但是从怀孕中期开始,胎儿越来越大,孕妇所承受的重量也越来越大,这样就导致腹部等部位的皮肤弹力纤维损伤或者是断裂,从而出现妊娠纹。妊娠纹在产后会慢慢消退的,孕妇也不用太在意。或者自己可以涂抹橄榄油按摩,也能缓解。

有无早孕反应,哪种情形更好呢?

准妈妈没有刻意的备孕,自己又没有做好心理准备,当然最好能够出现早孕反应了。早孕反应可以及时提醒准妈妈已经怀孕了,必须尽快服用叶酸,预防宝宝神经管畸形和孕期贫血;必须特别注意自己的行为举止、作息时间、饮食禁忌等,为孕育宝宝做好全方面的准备。

准妈妈已经为怀孕做好了准备,经过备孕的努力怀上宝宝,当然是希望早孕反应越小越好。因为准妈妈一直在关注自己的例假、体温等因素,会第一时间发现自己怀孕了,所以不需要依靠早孕反应来判断自己怀孕。尽管早孕反应只是短暂的表现,却会让准妈妈很遭罪,如果处理不当,还会导致准妈妈健康受损、精神崩溃。

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如果出现早孕反应,应该怎么办?

放松心情,早孕反应是大部分准妈妈都会经历的过程,一般怀孕三个月以后,这些症状就会消失,所以准妈妈不必过于焦虑,只要合理饮食、保证睡眠,就不会对腹中宝宝的生长发育产生影响。准妈妈可以通过听音乐、散步、与人聊天来达到放松心情的目的。

合理饮食,早孕反应可能会出现呕吐不止的现象,所以尽量保持清淡饮食。当然如果胃口很差,除了饮食禁忌的食物,准妈妈也可以吃一些自己喜欢的食物,并采取少食多餐的方式,就能缓解孕吐的现象。

适量运动,运动可以缓解疲劳、促进睡眠、改善情绪、增强抵抗力,所以怀孕以后,准妈妈还是要坚持适量运动来保证身体健康、心情愉悦,早孕反应也会减轻。此外,运动还可以促进肠胃蠕动,加速食物的消化吸收,也能缓解孕吐现象。

总之,有没有早孕反应不是判断胎儿发育情况的标准,只是准妈妈的个人体质、激素水平不同而导致的差异,只要准妈妈采取合理的措施,就能减轻早孕反应,顺利度过怀孕初期。

3. 唐筛检查

在怀孕中期有一项特别重要的产检项目,那就是唐筛。唐筛的检查方法比较简单,就是抽取孕妇的静脉血进行检验,如果结果显示低危,那就排除了胎儿患唐氏综合症的可能。如果结果是高危,也并不代表胎儿就一定是唐氏儿,可以通过进一步的检查来确认。但是这个过程是比较难熬的,所有的孕妇都不希望孩子是唐氏儿,所以从检查前就会很紧张,直到结果出来。

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4. 腰酸背痛

在怀孕初期,孕妇还没有显怀,身体的不适基本都是妊娠反应带来的。但是从怀孕中期开始,孕肚越来越大,对营养的需求也更多,孕妇身体承受的重量也越来越大,这样就导致孕妇经常会出现腰酸背痛的情况。

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